Archives de catégorie : Psychologie

Concours de poèmes pour la Saint Valentin à Compiègne

Aucun rapport avec la psychologie, ou la recherche d’un psychologue. Mais je viens de voir que la mairie de Compiègne propose une idée créative autour de la Saint Valentin. J’apprécie particulièrement la démarche non commerciale de l’opération. Cela consiste en un concours de poème organisé par la Ville Compiègne, vous pouvez y participer jusqu’au 14 février 2022.

il faut pour cela aller dans la bibliothèque Mourichon de Compiègne ou la bibliothèque Saint-Corneille de Compiègne, pour y glisser votre poème dans une urne en forme de coeur. Le poeme se doit d’etre original, il est indiqué « soyez amoureux », « soyez inspirés ».

Toutes les informations en cliquant ici

Rendez-vous psychologue maintenant ou attendre ?

C’est une hésitation qui est logique, dans la démarche d’envisager prendre rendez-vous avec un psychologue. Ce questionnement est le plus souvent d’une durée variable. Parfois quelques jours, parfois quelques semaines, parfois plusieurs mois, ou parfois plusieurs années. Il existe ensuite une forme de culpabilité de ne pas avoir fait la démarche de consulter un psychologue avant. Mais finalement, l’important n’est pas de savoir depuis combien de temps il aurait fallu faire cette démarche, mais plutôt de pouvoir réussir à faire ce « pas » pour appeler un psychologue ou une psychologue.

Parfois laisser un message sur un répondeur. Mais il faut pouvoir se poser la question de pourquoi il faudrait retarder cette demande d’aide psychologique ? Par peur de ne pas trouver le bon psychologue. Le meilleur psychologue est sans doute celui avec qui un lien de confiance pourra s’établir pour vous exprimer librement sans craindre une forme de jugement. Il y a sans doute un temps de réflexion, un temps psychique avant de prendre rendez-vous avec un psychologue psychothérapeute. Cette réflexion oblige déjà à pouvoir prendre un certain recul pour analyser. Réfléchir et porter un regard sur soi, respecter le temps psychique et reconnaître que l’on peut en avoir besoin. Il est parfois intéressant de prendre un premier rendez-vous qui permettra d’avoir un regard extérieur sans vous engager dans plusieurs rendez-vous. 

Qu’est ce qui pourrait finalement pousser à attendre ? Des incertitudes ? Choisir le bon psychologue ? Connaitre les tarifs (ou du prix) d’une consultation avec un psychologue ou une psychologue ? Parfois, il peut exister d’autres priorités pour le moment, comme par exemple si vous venez à Compiègne, et que vous avez un ensemble de choses à faire avant.

Prendre rendez-vous avec un psychologue : Le Répondeur

Vous souhaitez prendre un rendez-vous avec un psychologue, mais en l’appelant vous constater que ce psychologue n’est pas directement joignable…. C’est le répondeur ! Que ce soit, pour prendre un rendez vous avec un psychologue, à Compiègne ou ailleurs, cette question est importante.

rendez vous psychologue repondeur

Malheureusement et finalement surtout heureusement, les psychologues ne répondent pas lors qu’ils sont en rendez-vous. Je sais qu’il est parfois plus ou moins facile de laisser un message sur un répondeur.

Mais il est important de ne pas hésiter à laisser un message. Il est possible qu’il soit difficile pour vous de laisser un message, cependant vous avez souvent la possibilité d’envoyer un mail via le formulaire de contact, ou encore d’envoyer un sms. Le langage écrit est parfois plus facile. L’important est de ne pas reporter votre démarche.

Est ce que le ou la psychologue va vous rappeler ?

En ce qui me concerne en tant que psychologue à Compiègne, je prends en compte le fait qu’il soit parfois difficile de laisser un message, ainsi je rappelle systématiquement, le plus souvent dans la journée lorsque cela est possible, ou le lendemain. Malgré cela, vous n’avez pas reçu de réponse, les dysfonctionnements sont à priori exceptionnel, mais il peut être intéressant de laisser un nouveau message.

Journées de dépistage COVID 19 à Compiegne – 10/1/22 et 24/1/22 (16h – 20h)

L’Agence Régionale de Santé et la ville de Compiègne organise ce lundi 10 janvier 2022, ainsi que le lundi 24 janvier 2022 entre 16h et 20h une grande journée de dépistage contre la Covid-19 au Centre de Rencontres de la Victoire à Compiègne. Evidemment, ce test n’est pas obligatoire pour prendre rendez-vous avec un psychologue.

Il est demandé de venir avec une carte vitale et un masque neuf.

Le test est gratuit, et ne nécessite pas de certificat médicale.

Lieu :  Centre de Rencontres de la Victoire à Compiegne

Date :

  • Lundi 10 janvier 2022 entre 16h et 20h
  • Lundi 24 janvier 2022 entre 16h et 20h

(Contenu diffusé uniquement à titre informatif, pour davantage d’information, vous pouvez vous rapprocher de la Mairie de Compiègne)

Dépistage COVID à Compiègne : 18/12/21 (9h-17h)

A quelques jours des fêtes de Noel, l’Agence Régionale de Santé et la ville de Compiègne organise ce samedi 18 décembre une grande journée de dépistage contre la Covid-19. Evidemment, ce test n’est pas obligatoire pour prendre rendez-vous avec un psychologue, mais je tenais à souligner cette possibilité.

Il est demandé de venir avec une carte vitale et un masque neuf.

Le test est gratuit, et ne nécessite pas de certificat médicale.

Lieu : COMPIEGNE ( rue Jean-Jacques Bernard )

Date : Samedi 18 décembre 2021 entre 9h et 17h

Remboursement des psychologues à Compiègne ?

Aujourd’hui, la prise en charge des psychologues semble incontournable.

psychologue remboursement reflexion
Réflexion des psychologues sur la prise en charge par le gouvernent

Vous avez entendu parler du remboursement des psychologues à partir de 2022 ? 
On pourrait penser que c’est plutôt une bonne chose. L’effet d’annonce correspond à  »les psychologues seront remboursés à partir de 2022 ». C’est globalement ce qui devrait être retenu par les Français, et jusqu’ici c’est une très bonne nouvelle. C’est une reconnaissance de l’importance des psychologues dans notre société. La crise sanitaire a mis l’accent sur la nécessité de proposer un accompagnement psychologique pour toutes et tous.
Cependant quand on s’intéresse aux détails de cette mesure, cela laisse les psychologues perplexes pour ne pas dire inquiets, pour la qualité des accompagnements psychothérapeutiques.
Les psychologues de Compiègne et du Compiégnois (pas juste ceux de Compiègne d’ailleurs) s’interrogent sur une prise en charge à deux vitesses :
Première option : honoraires libres (habituellement les honoraires (ou tarif) des psychologues sont autour de 60€), aucune prise en charge par la sécurité sociale, certaines mutuelles peuvent proposer une participation. Prise de rendez vous sans prescription par le médecin traitant. 
Deuxième option : prise en charge à 100%, passage par le médecin traitant pour une prescription. Le psychologue est remboursé à hauteur de 40€, pour le premier rendez-vous, les suivant à 30€.
Après les 8 rendez-vous, il faudra une nouvelle prescription médicale pour poursuivre la prise en charge. 

Les psychologues veulent continuer à accompagner les enfants, les adolescents et les adultes

Je me demande comment les psychologues vont pourvoir proposer la même qualité de prise en charge avec une consultation dont les honoraires seront en moyennes divisés 2 ? A priori, certains psychologues ne seront pas conventionnés. D’autres conventionnés seront amenés à modifier le cadre de la prise en charge, et probablement de diminuer significativement les temps de consultation.  Il y aura des délais de paiement et un traitement administratif plus important que maintenant. 
Le cas de figure le plus flagrant est la consultation des psychologues pour un enfant ou un adolescent. Le premier rendez vous, se déroule le plus souvent en trois temps. Premier temps, avec les parents et l’enfant ou adolescent. Deuxième temps avec l’enfant ou l’adolescent. Troisième temps avec le ou les parents et l’enfant ou l’adolescent. Il semble difficile de réduire ces temps. 
C’est aujourd’hui davantage une projection que la réalité. Mais si l’on prend l’exemple des médecins traitants, des kinés, on se rend compte que les temps de consultation ont en moyenne très significativement diminués. Le métier de psychologue reste particulier dans le sens où il faut un temps d’élaboration psychique durant le rendez vous, qui rend à priori peu compatible avec des rendez-vous  »rapides ».

Est ce que nous allons assister à une prise en charge par les psychologues à deux vitesses ? Il est difficile pour le moment de répondre à cette question. Il est possible d’imaginer que les pratiques seront différentes.

Les mathématiques et la pédagogie

Je suis toujours psychologue, mais comme je le disais lors du précédent message, les mathématiques constituent parfois pour les élèves, étudiants une grande difficulté. Mon dernier message un peu décalé sur les mathématiques et le rap, me donne envie de partager le travail d’un youtubeur qui a une approche des mathématiques particulièrement pédagogue.

Par exemple la factorisation :

Pour changer de la version rap 🙂

Les mathématiques et le rap

Psychologue maintenant depuis quelques années, je me rends compte à quel point les mathématiques peuvent constituer chez les enfants, adolescents, et meme dans le souvenir des adultes un souvenir plus ou moins sympathique.

Le mélange parait un peu étrange, mais un enseignant de mathématiques (non il n’est pas de Compiègne) a crée une vidéo pour expliquer différente notion, comme le théorème de pythagore, de thales, ou encore des notions statistiques. C’est osé, original, et ça donne un regard sur les mathématiques nouveau.

Pour les statistiques :

Pour le théorème de Pythagore :

Théorème de Thalès :

Que l’on aime ou non le rap, on peut apprécier la créativité de cet enseignant 🙂

(Peut etre que les étudiants de l’UTC de Compiègne ne vont peut etre pas préparer le TC avec cette vidéo, mais bon… )

Compiègne Couvre feu à 18h, rendez-vous avec un psychologue

psychologue compiegne couvre feu

Vous pouvez prendre rendez-vous avec un psychologue ou une psychologue à Compiègne même sur la période du couvre feu. Il est cependant obligatoire de bien compléter l’attestation de déplacement dérogatoire mise à disposition par le gouvernement simplement en cliquant ici.

Il est important de veiller à bien remplir cette attestation en cochant la case :

« Déplacements pour des consultations, examens, actes de prévention (dont vaccination) et soins ne pouvant être assurés à distance et ne pouvant être différés ou pour l’achat de produits de santé. »

Il est également possible d’essayer de trouver un horaire en journée en dehors de la période couvre feu.

Si cela peut vous rassurer, il est également possible de demander un justificatif au psychologue afin d’attester que vous avez effectivement un rendez-vous.

Choisir un(e) psychologue : homme ou femme ?

Dans la démarche de prendre rendez vous avec un.e psychologue, parfois vous vous questionnez sur le fait de choisir plutôt un psychologue homme ou femme. Parfois encore, cela ne faut pas partie de vos critères. 
Si vous habitez là ville de Compiègne, vous avez cet avantage d’avoir plusieurs psychologues homme ou femme. Si dès le départ, vous avez la conviction que vous serez  »plus à l’ aise » avec une femme ou un homme, il peut être intéressant d’écouter ce premier ressenti. Mais finalement la question justement de se  »sentir à l’aise », c’est à dire établir une relation de confiance avec une personne, afin de pouvoir exprimer ce que l’on souhaite le plus naturellement possible. Si l’on regarde maintenant par rapport à sa propre expérience passée, il est possible de se rendre compte qu’il y a des femmes ou des hommes avec qui on peut être à l’aise. Mais on peut aussi trouver des exemples avec des hommes ou des femmes avec qui il a été difficile d’établir un lien de confiance. Même si ce n’est pas vraiment comparable, mais tous les enfants, adolescents ou adultes ont des exemples de professeurs avec qui il n’a pas été facile d’établir une relation de confiance. C’est souvent indépendamment du fait que l’enseignant soit une femme ou un homme. La comparaison trouve ses limite car le psychologue ne pose pas un cadre éducatif. La comparaison avec un médecin ou un spécialiste est peut être plus parlante. Vous avez certainement déjà pris un rendez vous avec un professionnel de santé, sans forcément vous sentir véritablement à l’aise, et certainement parfois quand le professionnel est une femme ou un homme. 


Il y aussi les représentations sociales qui peuvent nous donner une représentation erronée au moment de choisir une femme ou un homme comme psychologue.

Mais encore une fois, le plus important reste de se sentir en confiance ! 🙂